肩痛・肘痛予防
野球、ソフトボールの投球やバレーボールのアタッカーなどのオーバヘッド動作を繰り返す競技の利き腕
又は四十肩、五十肩などの肩に痛みを抱えている方のほとんどがや痛い方の肩を内側へ捻じる動作(内旋)の可動域が低下しています
理由としては、オーバーユース(使い過ぎ)による肩の外旋筋萎縮や後方関節包のタイトネス、胸椎の柔軟性の低下など様々ですが、
このまま放っておくと肩痛の原因になったり、肘痛など肩から離れた部位の故障を引き起こすこともあります
痛くない=正常ではありません
痛くならないためにどうするかが大切なんだと思います
右投げ患者、左は背中で両手がつきますが・・・
右は明らかに機能が低下しています(施術前)
施術後